Tapis doux

Description du service

En petits groupes de maximum 8 personnes, pour une meilleur qualité d’enseignement, des adaptations aux besoins de chacun/unes, avec l’utilisation ponctuelle du matériel comme les élastiques, les ballons, les rouleaux, les cerceaux pour découvrir des nouvelles sensations et aider à trouver des subtilités d’engagement musculaire. Quelque soit le choix des séances, votre professeur formé à la méthode complète vous guidera vers des mouvements justes et adaptés à vos besoins, en toute sécurité.